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维生素c和奶粉能不能一起吃

发病时间:不清楚

维生素c和奶粉能不能一起吃

补充说明:维生素c和奶粉能不能一起吃

2022-09-20 05:58

维生素 奶粉 缺钙 鱼肝油 牛奶 结石 肠道 维生素C

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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维生素c和奶粉不能一起吃。牛奶属于大分子的食物,里面含有丰富的蛋白质,和素生素C一起服用,容易形成结石。而且牛奶本身对于肠道的负担就比较大,不易消化吸收,和维生素C同食也会降低维生素C的药用价值,起不到相应的滋补作用。建议两种相隔一小时食用,不影响营养成分流失。

2022-09-20 05:58

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医生回答(1)

姚良红 主治医师 三甲

擅长:全科

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以上药品都可适当服食,若有缺钙及维生素,不能过量,不能反复服食,鱼肝油可促进钙剂消化吸收,提议平常油腻饮食,平衡饮食,千万不要偏食挑食,注重按时复查,能够说不是吃得越多越好。

2022-03-24 00:49

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维生素

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