发病时间：不清楚
红豆花生糯米粥的功效与作用
补充说明：红豆花生糯米粥的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:06
我要咨询
精选回答(1)
红豆花生糯米粥富含蛋白质、膳食纤维和多种矿物质，对补充能量、改善消化有一定辅助作用，但并非药物，效果因人而异。红豆利水消肿，花生润肺和胃，糯米温补脾胃，搭配煮粥易于吸收，适合体质偏虚、食欲一般者日常调养。需注意糯米黏性大，消化功能较弱者应适量食用，避免一次过量。合理搭配三餐，才能更好发挥食养价值。
2026-06-01 03:24
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
