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莲子百合银耳小米粥的功效与作用
补充说明：莲子百合银耳小米粥的功效与作用
2022-03-26 23:16
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精选回答(1)
莲子百合银耳小米粥可以起到恢复体力、安神补脑、增进食欲等功效。
1、小米中含有丰富的碳水化合物，可以为机体提供充足的能量，在恢复体力方面的功效比较明显，因此可以起到补中益气、恢复体力、增强体质等作用。2、百合、莲子、银耳均可以起到滋阴补血、安神助眠等作用，对于失眠的患者而言，如果适当食用，可以起到很好的安神补脑、促进睡眠等作用。3、此4种食材含有大量的膳食纤维，可以有效促进肠道蠕动，对于腹胀、消化不良、食欲不振的患者而言，可以达到增进食欲的效果。
建议脾胃虚弱者不宜多吃，否则会导致病情加重。
2022-07-27 21:28
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医生回答(1)
百合、莲子和小米有许多的作用，这三种食物具有清热润肺、健脾健胃、润肠通便、补肾益气的功能。通常可以适当的吃一些，但是也不能多吃，平时要注意养成良好的饮食习惯，一定要注意莲子和百合的选择，以保持食物的新鲜。
2022-03-26 23:34
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百合病是以神情恍惚，行、卧、饮食等皆觉不适为主要表现的神志疾病。因其治疗以百合为主药，故名百合病。出自《金匮要略·百合狐惑阴阳毒病脉证并治》：“百合病者，百脉一宗，悉致其病也。意欲食，复不能食，常默然，欲卧不能卧，欲行不能行;饮食或有美时，或有不用闻食臭时;如寒无寒，如热无热;口苦，小便赤;诸药不能治，得药则剧吐利。如有神灵者，而身形如和，其脉微微。”其病邪少虚多，属阴虚内热之证，治以补虚清热，养血凉血，用百合地黄汤。亦可选用百合知母汤、百合鸡子汤、百合滑石散等方。或谓百脉一宗;其病举身皆痛，无复经络传次，而名百合。起于伤寒大病之后，余热未解，或平素情志不遂，而遇外界精神刺激所致。
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