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维生素C，b2，b6可以了长期服用吗
补充说明：维生素C，b2，b6可以了长期服用吗
a******W 2022-03-26 23:19
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医生回答(1)
维生素C、B2、B6不宜长期大量服用。
这三种维生素在体内的代谢较快，且属于水溶性维生素，如果长期过量摄入可能会导致积累中毒的情况发生。
此外，对于维生素C、B2、B6缺乏者，若需要长期用药，应定期监测血液中相应维生素浓度，以确保其水平处于正常范围内。
因此，在考虑长期使用维生素C、B2、B6之前，建议咨询专业医生或营养师的意见，并遵循医嘱进行合理用药。
2024-03-19 04:28
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
