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晚上不吃饭睡不着是怎么回事？
补充说明：晚上不吃饭睡不着是怎么回事？
a******W 2022-03-26 23:22
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晚上不吃饭睡不着可能是饮食习惯不良、神经衰弱、甲状腺功能亢进症、焦虑症、抑郁症等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.饮食习惯不良
长时间晚上不吃饭会导致低血糖的发生，使大脑能量供应不足，从而引起失眠的情况。睡前适当进食一些含糖量较高的食物，如巧克力、糖果等，有助于缓解低血糖的症状。
2.神经衰弱
神经衰弱是指长期精神紧张和压力导致的大脑皮层兴奋和抑制过程失调，容易出现入睡困难、睡眠浅表等症状。可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物进行治疗。这些药物可以调节中枢神经系统功能，改善睡眠质量。
3.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症患者由于甲状腺激素水平升高，新陈代谢加快，导致心率增快、易怒、失眠等症状。针对甲亢的治疗方法包括抗甲状腺药物、碘-131治疗和手术切除甲状腺等，需要根据具体情况选择合适的方案。
4.焦虑症
焦虑症是一种以持续担忧、紧张不安为主要特征的心理障碍，常伴有植物神经紊乱，影响睡眠。焦虑症的治疗通常采用心理疗法和药物治疗相结合的方式，常用药物有苯二氮卓类安眠药、抗抑郁药等。
5.抑郁症
抑郁症患者存在情绪低落、兴趣减退等情况，可能会影响睡眠质量。抑郁症的治疗主要包括心理咨询和药物治疗，常用药物有5-羟色胺再摄取抑制剂、去甲肾上腺素再摄取抑制剂等。
建议保持规律的饮食时间，避免过度饥饿或饱食对睡眠的影响。必要时，可以在医生指导下服用镇静催眠类药物来促进睡眠，例如佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等。
2024-03-13 08:59
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
