首页> 精神心理科> 睡不着觉> 10岁小孩晚上睡不着觉是什么原因

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

10岁小孩晚上睡不着觉可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症等疾病因素导致的,这些疾病可能导致睡眠质量下降。建议及时就医,以便进行准确诊断和有效治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得正常睡眠的情况,导致大脑和身体未得到充分休息,从而影响晚上的入睡。可以考虑使用苯二氮卓类药物如、氯硝西泮等进行催眠治疗。
2.焦虑症
焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为主要特征的心理健康问题,会导致患者出现紧张不安、难以放松等症状,进而影响睡眠质量。抗焦虑药是常用的治疗方法,例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)中的氟西汀、帕罗西汀等。
3.抑郁症
抑郁症是一种常见的精神疾病,其核心症状包括情绪低落、兴趣减退以及认知迟钝。这些症状会影响患者的日常生活活动,包括睡眠模式。抗抑郁药是主要的治疗方法,常用药物有舍曲林、文拉法辛等。
4.维生素D缺乏
维生素D缺乏可能导致神经递质不平衡,引起失眠等问题。此外,它还可能影响脑内血清素的合成,进一步加重失眠症状。补充维生素D可以通过口服维生素D3滴剂来实现,剂量应遵医嘱调整。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症时,甲状腺激素水平升高,新陈代谢加快,导致心率增快、神经系统兴奋性增高,从而影响睡眠。抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶可用于控制甲状腺功能亢进的症状。
建议定期带孩子到医院进行心理咨询和体检,监测孩子的生长发育情况,必要时可做相关检查如睡眠研究、心理评估测试等。

2024-03-19 10:38

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疾病百科

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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