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维生素e可以抹头发吗？
补充说明：维生素e可以抹头发吗？
a******W 2022-03-26 23:21
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医生回答(1)
维生素E可以适当涂抹在头皮上，但不宜过量。
维生素E具有一定的抗氧化作用，能保护皮肤和毛囊免受自由基的伤害，从而起到一定滋养头发的作用。但需注意的是，维生素E仅能外用，并不能达到生发的目的。
除了直接涂抹外，还可以将维生素E与橄榄油、椰子油等护发产品混合使用，以增强效果。
在使用维生素E时，应确保双手清洁，避免接触眼睛和其他黏膜。若出现过敏反应或皮肤不适，应及时停用并向医生咨询。
2024-02-01 09:09
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
