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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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男18岁总是想睡觉可能是睡眠障碍、抑郁症、甲状腺功能减退、慢性肾衰竭、贫血等疾病的表现。这些疾病可能导致睡眠质量下降或身体代谢异常,从而引起疲劳感。建议及时就医,以便进行准确诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量差或睡眠时间不足,从而导致白天感到疲倦和嗜睡。改善睡眠卫生习惯、认知行为疗法等方法可以缓解症状。例如睡前放松训练、限制卧室使用以促进规律作息。
2.抑郁症
抑郁状态会导致生物节律紊乱,进而影响睡眠质量,造成持续性疲劳感。抗抑郁药物如舍曲林、氟西汀等可用于调节神经递质平衡,改善情绪低落及相关症状。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时新陈代谢率降低,身体消耗能量减少,因此容易感到疲劳。甲状腺激素替代疗法是主要治疗方法,通过口服合成甲状腺素来纠正代谢异常。例如左旋甲状腺素钠片、干甲状腺片。
4.慢性肾衰竭
慢性肾衰竭会影响中枢神经系统功能,引起睡眠障碍,出现嗜睡现象。肾脏替代疗法包括血液透析和腹膜透析,可帮助清除体内废物和液体潴留。
5.贫血
贫血会造成红细胞数量减少,携氧能力下降,导致组织供氧不足,产生乏力、困倦等症状。铁剂补充、维生素B12或叶酸缺乏引起的巨幼细胞性贫血可通过口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、甲钴胺片、维生素B12片进行治疗。
患者应保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间和质量,有助于缓解症状。建议定期进行睡眠监测、心理评估以及内分泌相关检查,以便及时发现并处理潜在的问题。

2024-03-15 13:01

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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