发病时间：不清楚
坐月子可以吃青菜吗，会导致小孩拉稀吗
补充说明：坐月子可以吃青菜吗，会导致小孩拉稀吗
a******W 2022-03-27 21:38
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间可以适量吃青菜，通常不会导致小孩拉稀。
坐月子期间适当进食青菜有利于促进食欲，改善产后食欲不振的情况，并且还可以预防便秘的发生，对于身体健康有一定的好处。但需注意的是，如果过量食用则可能会加重胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛等不适症状发生。
若产妇在生产过程中出血较多，则需要避免摄入过于寒凉的食物，如苦瓜、冬瓜等，以免影响身体恢复。
产妇在坐月子期间应注意饮食均衡，避免过度进补，保持充足休息，有助于身体恢复和乳汁分泌。
2024-03-19 07:35
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
