发病时间：不清楚
情绪紧张身体发出难闻气味，导致心里难受
补充说明：情绪紧张身体发出难闻气味，导致心里难受
a******W 2022-03-27 21:36
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
情绪紧张身体发出难闻气味可能导致社交退缩、抑郁症状、自卑感、人际关系紧张和自我调节障碍。
1.社交退缩
社交退缩通常是因为个体对社交场合感到不适或焦虑，通过减少社交活动来避免这种不适。这可能导致个人的人际交往能力下降，影响其日常生活和工作。
2.抑郁症状
抑郁症状可能由压力、荷尔蒙变化或其他心理因素引起，会导致情绪低落、兴趣减退等现象。这些症状进一步加剧了个体的心理负担，使其更加难以应对紧张状态下的生理反应。
3.自卑感
自卑感源于个体对自己能力和价值的低估，当个体处于情绪紧张的状态时，会放大对自己的负面评价。自卑感使得个体更倾向于回避社交场合，进一步加重社交退缩的问题。
4.人际关系紧张
人际关系紧张可能因个体对自身难闻气味的担忧而产生，进而影响人际互动的质量。这可能导致个体感到被排斥或孤立，加剧社交退缩和抑郁症状。
5.自我调节障碍
自我调节障碍指的是个体在面对压力时无法有效地管理自己的情绪和行为，从而出现一系列不良反应。这可能会使个体陷入恶性循环，即越紧张越容易出汗，越出汗越觉得有异味，进而导致心理上的压力越来越大。
建议关注并减轻日常生活中可能存在的压力源，采取放松技巧如深呼吸以缓解紧张情绪。
2024-03-12 01:38
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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