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天然维生素c可以长期吃吗
补充说明：天然维生素c可以长期吃吗
a******W 2022-03-28 17:16
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医生回答(1)
天然维生素C可以适当服用，但不建议长期大量服用。
天然维生素C即从食物中摄取的维生素C，能够辅助增强机体免疫力、促进铁吸收等。但是长期大量摄入可能会影响机体对其他矿物质的吸收，从而引发不良反应。因此，虽然天然维生素C对人体有益，但也需适量摄入。
对于患有肾脏疾病或糖尿病的人群，长期过量摄入天然维生素C可能会加重病情，故此类人群应慎用。
在补充维生素C时，应注意观察身体是否有不良反应，并定期到医院做尿常规检查，避免因长期过量摄入导致尿酸升高。
2024-03-21 11:43
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
