发病时间：不清楚
精神容易紧张怎么回事
补充说明：精神容易紧张怎么回事
a******W 2022-03-28 17:11
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
精神容易紧张可能是由遗传因素、心理社会因素、神经递质失衡、脑功能异常、甲状腺功能亢进等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
某些精神紧张相关的基因变异可能通过影响大脑化学和结构来增加个体对压力的敏感性。例如，家族中存在焦虑症史的人群可能需要特殊的应对策略或者接受心理咨询以减少风险。
2.心理社会因素
长期或慢性应激源如工作压力、人际关系问题等会导致皮质醇水平持续上升，进而引起肾上腺皮质功能减退，使人感到疲乏不堪并经常处于警觉状态。这类人群可通过认知行为疗法改变其对压力的看法和应对方式。
3.神经递质失衡
神经递质是参与调节情绪和行为的化学物质。失衡可能导致情感反应过度强烈或不适当，使人在面对日常挑战时更容易感到紧张不安。药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可用于调节神经递质平衡，典型代表药为舍曲林片、氟西汀胶囊等。
4.脑功能异常
脑功能异常包括脑电图异常、脑血流量减少等，这些都可能导致神经系统对内外刺激的反应增强，从而导致易感于外部环境变化而产生紧张感。针对此类原因引起的紧张感，可遵医嘱使用抗精神病药物进行改善，比如奥氮平片、利培酮片等。
5.甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素分泌过多所致，会引起代谢率增高和交感神经系统兴奋性增强，从而导致心悸、手颤以及易怒等症状。患者可在医生指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶肠溶片等抗甲状腺药物进行缓解。
建议定期进行心理咨询，监测心理状态的变化；同时关注睡眠质量，保持规律作息，有助于减轻精神紧张的症状。
2024-04-19 18:30
举报相关问题
向医生提问
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
