首页> 中医科> 中医内科> 每天睡觉到早晨会被憋醒是怎么回事?

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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每天睡觉到早晨会被憋醒可能是睡眠呼吸暂停综合征、慢性阻塞性肺病、肥胖、鼻中隔偏曲、腺样体肥大等疾病因素导致的。这些病因可能导致气道不畅,引起睡眠时呼吸暂停,从而导致被憋醒。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。
1.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征患者由于上气道肌肉松弛导致气道塌陷,引起反复的呼吸暂停和低通气现象。当气流受阻时,为了维持通气,身体会突然觉醒。患者可在医生指导下使用持续气道正压设备进行治疗,如CPAP机、BiPAP机等,通过提供稳定的气流压力来保持上气道开放。
2.慢性阻塞性肺病
COPD患者存在气流受限的情况,夜间睡眠时这种限制可能加重,导致呼吸困难和窒息感。患者可遵医嘱使用支气管扩张剂以改善通气,例如沙丁胺醇、异丙托溴铵等。
3.肥胖
肥胖个体颈部脂肪堆积可能导致气道狭窄,增加睡眠时发生呼吸道阻塞的风险。减肥手术是治疗肥胖相关睡眠呼吸暂停的有效方法之一,包括胃旁路术、袖状胃切除术等。
4.鼻中隔偏曲
鼻中隔偏曲会影响气流通过鼻腔,导致夜间睡眠时出现打鼾和短暂的呼吸停止。矫正鼻中隔偏曲的方法包括内鼻镜下鼻中隔成形术、三线减张鼻中隔成形术等。
5.腺样体肥大
腺样体肥大会使后鼻孔被堵塞,影响空气进出,从而引起打鼾和睡眠中断。如果确诊为腺样体肥大,通常建议行腺样体刮除术、等离子射频消融术等手术方式治疗。
针对睡眠障碍,建议定期进行多导睡眠监测以评估睡眠质量,同时注意睡前避免摄入咖啡因和酒精,有助于缓解症状。

2024-04-02 10:22

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睡眠呼吸暂停综合征 (睡眠呼吸暂停综合症,睡眠无呼吸综合征)

睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome,SAS)是指夜间睡眠7h内,口或鼻腔气流持续停止10s以上,并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作,以后出现并逐渐加强),在此期间均无自主呼吸。

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