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山药与牛肉配枸杞粥的功效与作用
补充说明：山药与牛肉配枸杞粥的功效与作用
a******W 2022-03-28 17:04
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医生回答(1)
山药与牛肉配枸杞粥具有补脾胃、益肺肾、滋阴润燥、强筋骨、健脾养胃等功效和作用。
1.补脾胃
山药、牛肉和枸杞都具有补脾胃的功效，能够增强消化吸收功能，改善食欲不振等问题。
2.益肺肾
三者合用可起到益肺肾的作用，对于肺虚喘咳、肾虚遗精等症有一定的缓解效果。
3.滋阴润燥
该组合还可以滋阴润燥，适用于治疗因阴液不足引起的口干舌燥、皮肤干燥等症状。
4.强筋骨
此外，山药、牛肉及枸杞还有助于强筋骨，对腰膝酸软、肢体无力等状况有益处。
5.健脾养胃
适量食用上述食物可以健脾养胃，辅助治疗脾胃虚弱所致的腹泻、消化不良等情况。
在食用山药、牛肉和枸杞时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良或上火。同时，对这三种食材任一存在过敏史的人群不宜食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-03-02 18:34
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
