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初榨橄榄油的功效与作用
补充说明:初榨橄榄油的功效与作用
a******W 2022-03-28 17:05
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初榨橄榄油具有降血脂、降血压、抗氧化、抗炎、促进心血管健康等功效和作用。
1.降血脂
初榨橄榄油中的单不饱和脂肪酸可以降低低密度脂蛋白胆固醇水平,从而减少动脉粥样硬化的风险。
2.降血压
初榨橄榄油中含有的多酚类化合物具有舒张血管平滑肌的作用,有助于降低血压。
3.抗氧化
初榨橄榄油富含维生素E等抗氧化物质,能够清除自由基,延缓细胞衰老。
4.抗炎
初榨橄榄油中的多酚类化合物具有一定的抗炎作用,能够减轻炎症反应。
5.促进心血管健康
初榨橄榄油中的不饱和脂肪酸可以降低坏胆固醇(LDL)水平,提高好胆固醇(HDL)水平,从而改善心血管健康。
使用初榨橄榄油时需注意其保存条件,避免阳光直射和高温环境,以保持其营养成分和品质。此外,对于高血脂患者而言,虽然初榨橄榄油有益于心血管健康,但并不能替代药物治疗,仍需在医生指导下进行综合管理。
2024-03-05 14:54
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
多发人群:青少年时期发生,中老年时期加重、发病
典型症状: 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
临床检查: 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元)