首页> 儿科> 小儿内科> 儿童肥胖症> 儿童肥胖症的原因及危害是什么

医生回答(1)

赵梅 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

儿童肥胖症的原因可能包括遗传因素、饮食不当、缺乏体育锻炼、内分泌紊乱、睡眠呼吸暂停综合征等,其可能引发的健康问题有睡眠呼吸暂停、高血压、糖尿病等。建议家长关注孩子饮食结构,鼓励适量运动,以预防肥胖。
1.遗传因素
肥胖症具有一定的家族聚集性,可能受父母基因的影响,导致孩子更容易出现肥胖。因此,对于肥胖症患者来说,需要通过运动疗法来改善身体状况。比如可以让孩子每天坚持跑步、游泳等有氧运动,有助于促进能量消耗,进而达到减肥的目的。
2.饮食不当
不良的饮食习惯会导致摄入热量过多而无法及时被身体利用,从而转化为脂肪储存起来,久而久之就会形成肥胖。针对这种情况,家长应注意调整孩子的饮食结构,做到荤素搭配、粗细粮搭配,保证营养均衡即可。
3.缺乏体育锻炼
由于儿童时期活动量减少,导致机体新陈代谢减慢,从而引起能量消耗不足,造成多余的能量以脂肪的形式储存起来,最终导致肥胖的发生。建议适当增加孩子的户外活动时间,如踢足球、打篮球等,有利于促进血液循环和新陈代谢,对预防肥胖有一定的帮助作用。
4.内分泌紊乱
内分泌紊乱可能导致体内激素水平失衡,影响代谢过程,从而导致体重增加。例如,可以在医生指导下使用奥利司他胶囊、阿卡波糖片等药物进行调理,但需遵医嘱用药。
5.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠时上气道肌肉张力降低,易发生塌陷,导致气流受限,当气流受到阻塞时会引起吸气期用力呼吸,这种努力呼吸的动作会诱发觉醒,觉醒后又会重新入睡,如此反复,夜间多次短暂的觉醒会影响睡眠质量,使睡眠片段化,长期如此可导致慢性疲劳、日间思睡等症状。此类患者可通过佩戴口腔矫正器、持续气道正压呼吸机等方式改善病情,需注意定期复查。
肥胖症患儿应避免高脂食物,如炸鸡块、薯条等,以免进一步加重肥胖程度。必要时,建议进行血糖、血脂检测以及体成分分析等,以评估肥胖的程度及相关风险。

2024-04-06 18:21

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