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肩周炎能自行车锻炼恢复吗

发病时间:不清楚

肩周炎能自行车锻炼恢复吗

补充说明:肩周炎能自行车锻炼恢复吗

a******W 2022-03-29 17:42

肩周炎 肩关节 肌肉 韧带 疼痛

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

肩周炎患者可骑自行车锻炼,有助于功能恢复。
因为适当的运动能够增强肩关节肌肉力量及韧带弹性,改善局部血液循环,缓解肌肉紧张状态,减轻疼痛症状,提高生活质量。但是要注意控制运动量,不可剧烈运动,否则可能会引起疼痛加剧的情况发生。
肩周炎患者在急性发作期不建议进行自行车锻炼,以免加重炎症反应,延缓病情恢复。
针对肩周炎患者的康复训练需个体化调整,并结合医嘱进行,避免过度使用受影响的肩部以防损伤。

2024-03-20 18:11

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肩周炎 (肩关节组织炎,冻结肩,肩凝症,肩痹)

肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。

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