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酸枣仁氨基丁酸的作用与功效

发病时间:不清楚

酸枣仁氨基丁酸的作用与功效

补充说明:酸枣仁氨基丁酸的作用与功效

a******W 2022-04-01 21:29

酸枣仁 睡眠质量 神经元 紧张 焦虑状态 大脑 入睡 睡眠 嗜睡 疲劳

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医生回答(1)

刘新娟 主治医师 三甲

擅长:全科

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酸枣仁氨基丁酸具有镇静催眠、抗焦虑、抗抑郁、改善睡眠质量、增强记忆力等功效和作用。
1.镇静催眠
酸枣仁氨基丁酸通过促进γ-氨基丁酸受体介导的氯离子通道开放,增加氯离子内流,降低神经元兴奋性,从而发挥镇静催眠的作用。
2.抗焦虑
该药物能够调节中枢神经系统功能,减轻情绪紧张和焦虑状态,缓解由压力引起的心理不适。
3.抗抑郁
此药物能提高5-羟色胺和多巴胺等神经递质的水平,改善大脑化学平衡,从而起到一定的抗抑郁效果。
4.改善睡眠质量
此药物具有明显的镇静作用,可以缩短入睡时间,延长睡眠持续时间,并减少夜间觉醒次数,有助于改善睡眠质量。
5.增强记忆力
由于其具有抑制乙酰胆碱酯酶活性的作用,因此可减缓神经递质乙酰胆碱的降解速度,进而增强神经细胞之间的信号传递,达到增强记忆力的目的。
使用酸枣仁氨基丁酸时需注意可能出现的副作用,如嗜睡、疲劳或认知能力下降。建议在医师指导下使用,特别是对于有潜在健康问题或正在服用其他药物的人群。

2024-01-28 16:51

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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