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大米红枣枸杞粥的功效
补充说明：大米红枣枸杞粥的功效
a******W 2022-04-01 21:30
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柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
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大米红枣枸杞粥具有补中益气、健脾养胃、滋阴润燥、养血安神、提高免疫力等功效和作用。
1.补中益气
该粥中的主要食材大米具有补中益气的功效，能够增强体力和耐力。
2.健脾养胃
红枣和枸杞都属于中药药材，其中红枣归脾胃经，有健脾养胃的作用，可缓解消化不良的症状。
3.滋阴润燥
枸杞入肝肾经，能滋阴润燥，可用于治疗因阴虚引起的目干眼涩等症状。
4.养血安神
红枣还具有一定的养血安神作用，对于心血不足所致的心悸不宁、失眠多梦等症有一定的调理效果。
5.提高免疫力
枸杞中的多种营养成分如维生素C、β-胡萝卜素等，可以促进机体免疫细胞的功能，从而达到提高免疫力的目的。
在食用大米红枣枸杞粥时需注意适量摄入，避免过量导致血糖波动。此外，对上述提及的任何一种食材过敏者不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2024-01-23 21:30
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
