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孕妇补铁的同时是不是要配上维生素c
补充说明：孕妇补铁的同时是不是要配上维生素c
a******W 2022-04-02 19:24
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医生回答(1)
在补铁的同时配合维生素C有利于铁的吸收。
铁是合成血红蛋白的关键成分，维生素C能够增强机体对铁的吸收能力，从而更好地利用铁来合成血红蛋白。此外，维生素C还有助于预防缺铁性贫血的发生。因此，在补铁的同时适当摄入富含维生素C的食物或口服维生素C制剂可促进铁的吸收和利用。
对于非孕期人群而言，适量食用含铁丰富的食物如瘦肉、动物肝脏等即可满足日常需要；若存在特殊疾病状态导致铁需求增加时，则需考虑额外补充铁剂。
对于孕妇来说，饮食调整以满足营养需求至关重要。建议定期进行产前检查，监测血常规及铁储备指标，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-01-28 08:29
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
