发病时间：不清楚
黄豆小米红枣燕麦豆浆的功效
补充说明：黄豆小米红枣燕麦豆浆的功效
a******W 2022-04-02 19:24
我要咨询
精选回答(1)
黄豆小米红枣燕麦豆浆具有补充营养成分、提供能量、促进消化、改善皮肤状况、增强免疫力等功效和作用。
1.补充营养成分
黄豆、小米、红枣、燕麦都是富含蛋白质、碳水化合物及多种维生素的食物，适量食用可以为身体提供必需的营养素。
2.提供能量
上述食物中的碳水化合物在体内氧化可产生热量，以满足人体日常活动所需。
3.促进消化
这些食材中含有一定的膳食纤维，能够刺激胃肠道蠕动，从而促进消化吸收。
4.改善皮肤状况
摄入上述食物中所含有的抗氧化物质有助于清除体内的自由基，减少其对细胞膜上脂质过氧化损伤，达到延缓衰老、美容养颜的目的。
5.增强免疫力
食物中的某些营养素如维生素A、锌等具有提高机体抵抗力的作用。
建议在选择食材时，优先考虑新鲜度和质量，确保所摄入的食品安全卫生。同时注意控制每日摄入量，避免因过多摄入导致肥胖等问题。
2024-02-09 18:56
举报相关问题
向医生提问
肠炎宁颗粒2克
清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
抗衰老片
益气养阴，宁心安神。用于中、老年体弱者因气阴两虚所致的神疲乏力，心悸气短，少气懒言，头晕目眩，潮热盗汗，耳鸣健忘，烦躁失眠。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
达立通颗粒
清热解郁，和胃降逆，通利消滞，用于肝胃郁热所致痞满证，症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛、口干口苦；运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。
