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杏仁粉牛奶的功效与作用

发病时间:不清楚

杏仁粉牛奶的功效与作用

补充说明:杏仁粉牛奶的功效与作用

a******W 2022-04-02 19:29

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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杏仁粉牛奶具有抗氧化、美白、润肤、促进消化、改善睡眠质量等功效与作用。
1.抗氧化
杏仁粉中的维生素E具有一定的抗氧化作用,可以清除体内的自由基,从而延缓衰老。
2.美白
适量食用杏仁粉能够抑制体内黑色素的形成,进而起到美白肌肤的效果。
3.润肤
杏仁粉中含有丰富的脂肪油和维生素A等成分,这些物质在一定程度上可滋润皮肤,使皮肤光滑有弹性。
4.促进消化
适当摄入杏仁粉能增加胃肠道蠕动,有助于食物的消化吸收,减轻胃肠负担。
5.改善睡眠质量
杏仁粉中含有的镁元素能够松弛肌肉,使人感到放松,从而提高睡眠质量。
需要注意的是,对于自身对杏仁过敏的人群而言,不宜食用杏仁粉,以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。此外,建议患者在晚上睡觉前喝牛奶,有利于促进睡眠。

2024-04-02 08:23

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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