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柠檬干的功效与作用是什么
补充说明：柠檬干的功效与作用是什么
a******W 2022-04-02 19:27
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柠檬干具有补充维生素C、促进消化、美容养颜、提高免疫力、缓解疲劳等功效和作用。
1.补充维生素C
柠檬干富含维生素C，该物质具有抗氧化作用，有助于清除体内自由基。
2.促进消化
柠檬干中的柠檬酸能够刺激胃液分泌，从而增强食欲，并且可以促进食物的消化吸收。
3.美容养颜
柠檬干中的维生素C和柠檬烯等成分具有抗氧化作用，可以帮助减少皮肤老化迹象，同时还可以促进胶原蛋白的生产，使肌肤更加光滑有弹性。
4.提高免疫力
柠檬干中的维生素C和其他天然化合物有助于支持免疫系统的正常功能，增强身体对病原体的抵抗力。
5.缓解疲劳
柠檬干中的柠檬酸能帮助调节神经系统功能，改善情绪状态，减轻疲劳感。
需要注意的是，虽然柠檬干有许多健康益处，但并不能替代药物治疗或预防特定疾病。在食用柠檬干时应确保其来源可靠，并遵循正确的储存条件以避免变质。
2024-04-12 12:22
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
