首页> 药品> 维生素> 安利b族维生素的作用及功能

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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安利维生素B营养素包括叶酸、维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6、维生素B12、泛酸、肌醇和氨基苯甲酸 。b族维生素都是水溶性维生素,在调节新陈代谢、维持皮肤和肌肉健康、增强免疫系统和神经系统功能、促进细胞生长和分裂(包括促进红细胞生成和预防贫血)等方面发挥协同作用。维生素b缺乏会导致舌炎、角膜炎、牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡、脚气、皮肤溃烂、失眠、神经衰弱等疾病。

2021-08-25 16:58

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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