发病时间：不清楚
补充说明：晚上吃饭后吃苹果好吗？
2021-11-25 16:04
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精选回答(1)
不仅维生素含量特别丰富，并且还有大量的膳食纤维，适当的吃一些苹果，能够帮助促进肠道蠕动，所以能够帮助改善便秘现象，在吃苹果的时候，最好是尽量不要在晚上吃饭后吃苹果，晚上吃饭后吃苹果，会导致胃部被撑大，长时间下去会引起肥胖现象，并且也不能够更好的吸收和利用苹果中的营养。
2021-11-25 16:04
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
