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坐月子可以喝安慕希酸奶吗?

发病时间:不清楚

坐月子可以喝安慕希酸奶吗?

补充说明:坐月子可以喝安慕希酸奶吗?

2021-11-30 17:18

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张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲

擅长:先兆流产,孕期检查,hpv感染,宫颈上皮内瘤变,子宫内膜息肉,子宫肌瘤,宫外孕,卵巢囊肿。

提问

坐月子通常是指产褥期,一般情况下,产褥期的产妇是可以喝安慕希酸奶的,但是要注意适量饮用。

产褥期指的是产后40天左右的一段时间,这段时间内的身体恢复非常重要,因为产妇的子宫、阴道、宫颈等生殖器官需要逐渐恢复到怀孕前的状态,同时还需要修复分娩过程中可能受到的伤害和损失。因此,在产褥期需要特别注意保健和饮食。而安慕希酸奶是一种富含蛋白质、钙质和维生素的乳制品,具有促进肠道蠕动、助消化、补充营养等功效,适量饮用可以促进产妇的身体恢复。同时,由于酸奶里面的有益菌群,可以帮助产妇促进消化,也可以促进肠道内的有益菌群生长,所以产妇在产褥期可以适量饮用安慕希酸奶。

需要注意的是,产妇在产褥期喝安慕希酸奶时要注意适量,不要过量饮用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等消化不良症状。另外,如果产妇对安慕希酸奶过敏,也不建议饮用,以免产生过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。

2021-11-30 17:18

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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