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排骨莲藕花生米汤的功效

发病时间:不清楚

排骨莲藕花生米汤的功效

补充说明:排骨莲藕花生米汤的功效

a******W 2022-04-23 20:25

莲藕 气血虚弱 萎黄 头晕乏力 食欲 花生 维生素 口干舌燥 肥胖 高血压 心血管疾病 食盐

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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排骨莲藕花生米汤具有补中益气、健脾胃、滋阴润燥、增强免疫力、改善血液循环等功效和作用。
1.补中益气
该汤以营养丰富的食材为主要原料,具有一定的补血养血功效,能够有效缓解气血虚弱引起的面色萎黄、头晕乏力等症状。
2.健脾胃
适量食用可以促进食欲,改善消化吸收功能,进而增进身体健康。
3.滋阴润燥
此汤中的莲藕和花生都含有一定量的水分及多种维生素,能起到一定的滋阴润燥作用,对于缓解口干舌燥有一定的帮助。
4.增强免疫力
通过提供必要的营养素来支持身体的免疫系统,从而增强机体抵抗力,预防感染性疾病的发生。
5.改善血液循环
由于其富含铁元素,因此有助于增加红细胞数量,提高血液携氧能力,改善微循环状态,达到促进新陈代谢的目的。
在食用排骨莲藕花生米汤时需注意控制摄入量,避免过量导致脂肪堆积引起肥胖等问题。同时,对于存在高血压等心血管疾病风险的人群而言,应减少食盐的使用量,以免加重病情。

2024-03-17 11:59

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病: 产后虚羸 肝血虚证 虚劳 血症 血证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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