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焦糖玛奇朵热量大吗
补充说明：焦糖玛奇朵热量大吗
a******W 2022-04-24 22:32
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医生回答(1)
霍秋保 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
焦糖玛奇朵的热量比较高，一般情况下每100克焦糖玛奇朵大约有367大卡左右的热量。
焦糖玛奇朵主要是由咖啡、鲜奶、炼乳等材料加工而成的一种饮品，这些食材本身都含有一定的热量，在经过加工后会导致热量进一步增加。此外，焦糖玛奇朵中还可能加入一些糖类物质来提升口感，也会增加其热量。由于其热量较高，建议适量食用，尤其是对于减肥人群而言，以免影响减肥效果。
如果在制作过程中添加了过多的糖分或奶油，则会导致焦糖玛奇朵的热量进一步升高。这是因为糖分和奶油都是高热量的食物原料，每100克糖分约含400大卡的热量，而每100克奶油则约含约200大卡的热量。
摄入焦糖玛奇朵后应注意适当运动，以促进能量消耗，避免因热量摄入过高导致肥胖等问题的发生。
2024-03-21 17:29
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