发病时间：不清楚
平时坚持跑步为什么还容易感冒
补充说明：平时坚持跑步为什么还容易感冒
a******W 2022-04-25 18:27
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
感冒一般指上呼吸道感染。平时坚持跑步还容易上呼吸道感染，可能是因为跑步时身体出汗过多，没有及时擦干导致的，也可能是因为跑步姿势不对、免疫力低下、不注意保暖、上呼吸道感染没有痊愈等原因导致的。
1、跑步时身体出汗过多
如果在跑步时运动量过大，会导致身体出汗过多，如果没有及时擦干，会导致身体受到冷风刺激，从而引起上呼吸道感染。患者在跑步时需要及时擦干身体，并且要做好保暖工作，避免受凉。
2、跑步姿势不对
如果在跑步时姿势不对，可能会导致身体的某些部位受到挤压，从而引起上呼吸道感染。患者在跑步时需要注意正确的姿势，避免导致身体出现不适症状。
3、免疫力低下
如果患者平时缺乏运动，突然进行剧烈运动，可能会导致身体免疫力低下，容易受到细菌或病毒感染，从而引起上呼吸道感染的症状。建议患者在日常生活中可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于提高身体免疫力。必要时，患者也可以遵医嘱使用转移因子口服溶液、胸腺肽肠溶片等药物进行治疗。
4、不注意保暖
如果患者在跑步时不注意保暖，可能会导致身体受凉，从而引起上呼吸道感染的情况。建议患者在跑步时需要注意适当增添衣物，以免引起受凉的情况。同时，患者也可以适当饮用温热水，缓解不适症状。
5、上呼吸道感染没有痊愈
如果患者在跑步时上呼吸道感染没有痊愈，跑步时身体出汗过多，可能会导致病情加重，从而引起上述现象。建议患者在医生指导下使用复方氨酚烷胺片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用感冒灵胶囊、银翘解毒片等中成药进行治疗。
建议患者及时就医，查明具体原因后对症治疗，以免延误病情。
2022-04-25 21:08
举报相关问题
向医生提问
感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
