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鹅蛋炒香菜炒有什么功效

发病时间:不清楚

鹅蛋炒香菜炒有什么功效

补充说明:鹅蛋炒香菜炒有什么功效

a******W 2022-04-25 18:30

鹅蛋 香菜 卵磷脂 维生素 胆固醇 肠道 粪便 便秘 过敏 皮肤瘙痒 红肿

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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鹅蛋炒香菜炒具有补充营养、润燥止咳、促进排便等功效和作用。
1.补充营养
鹅蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂等物质,香菜富含多种维生素及矿物质,适量食用可为人体提供必要的营养素。
2.润燥止咳
鹅蛋性温,具有补中益气的功效;香菜辛温香窜,能助热散寒,二者同食可以起到一定的润燥止咳效果。
3.促进排便
鹅蛋中的脂肪和胆固醇有助于润滑肠道,而香菜含有膳食纤维,两者合用能够增加粪便体积,从而改善便秘情况。
需要注意的是,对于鹅蛋过敏的人群不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。另外,香菜可能会影响某些药物的吸收,如有需要服用药物的情况,建议咨询医生或药师后再决定是否同时摄入。

2024-02-08 07:35

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