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13岁的男孩子可以练腹肌吗

发病时间:不清楚

13岁的男孩子可以练腹肌吗

补充说明:13岁的男孩子可以练腹肌吗

a******W 2022-04-25 18:33

腹肌 肌肉 骨骼 影响身高 发育 肥胖

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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13岁的男孩子不可以练腹肌。
13岁的男孩子处于生长发育阶段,骨骺线未闭合,此时如果盲目地进行腹肌训练,可能会导致肌肉力量增加过快,进而引起骨骼生长受阻,甚至出现骨骼提前停止生长的情况,从而影响身高发育。因此,不建议13岁的男孩子练腹肌。
如果孩子体重超标或存在肥胖等问题,则不宜进行度的腹肌锻炼,以免加重身体负担。
在考虑开始任何新的体适能计划前,应确保孩子的身体健康,并在专业教练指导下开展针对性的腹肌锻炼,以确保安全有效地达成目标。

2024-02-29 19:28

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