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13岁练腹肌长不高吗

发病时间:不清楚

13岁练腹肌长不高吗

补充说明:13岁练腹肌长不高吗

a******W 2022-04-23 20:26

腹肌 骨骼 影响身高 发育 鸡蛋 牛奶 营养不良

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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13岁孩子通过科学训练练腹肌不会长不高。
因为腹肌锻炼并不会对骨骼生长产生直接的影响,也不会影响体内激素水平的变化,所以不会影响身高发育。适当进行腹肌锻炼有助于增强核心稳定性,但应注意控制强度和频率,以免过度训练对身体造成不良影响。此外,家长还可以让孩子多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有利于促进身高增长。
如果孩子在锻炼过程中出现生长迟缓或其他不适症状,则可能与运动无关,需考虑是否存在营养不良或遗传因素导致的身高发育障碍。
对于青春期的孩子来说,保证充足的睡眠时间和均衡饮食至关重要。此外,应避免长时间处于度的精神压力下,以减少内分泌紊乱的风险,从而更好地支持身高的正常发育。

2024-02-14 18:34

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发育不良痣 (发育不良痣综合征,B-K综合征)

发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系,倾向于家族发病。约有1/3~1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础,损害可发生于体表任何部位,切除仍是目前首选治疗方法。

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