发病时间：不清楚
止点性跟腱炎能跑步吗
补充说明：止点性跟腱炎能跑步吗
a******W 2022-04-27 17:58
我要咨询
精选回答(1)
止点性跟腱炎患者不能跑步。
止点性跟腱炎患者的跟腱存在炎症，此时跑步可能会增加跟腱的张力和压力，进一步加重炎症，延缓病情恢复进程。因此，为避免不适症状加重，不建议此类人群进行跑步。
止点性跟腱炎患者在急性期时也不宜进行任何形式的跑跳活动，以免加剧局部充血水肿、疼痛等不适症状。待病情稳定后，可适当进行游泳、骑自行车等活动以促进下肢血液循环，但需注意运动强度不宜过大。
针对止点性跟腱炎，关键是减少跟腱负担，避免剧烈运动，尤其是跑跳类活动，以免加重跟腱损伤。此外，保持适当的体重也有助于减轻足部压力，预防跟腱疾病的发生。
2024-02-14 15:39
举报相关问题
向医生提问
跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
