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叶酸值正常还要补吗

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叶酸值正常还要补吗

补充说明:叶酸值正常还要补吗

a******W 2022-04-27 18:02

叶酸 缺陷 维生素

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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叶酸值正常时,通常不需要额外补充叶酸。
叶酸是人体必需的营养素之一,主要用于预防神经管缺陷和其他出生缺陷。通过检测血液中的叶酸浓度来评估其是否足够。如果叶酸值正常,则表明机体已经摄取了足够的叶酸,此时再额外摄入可能会增加其他潜在风险,因此不必继续补充。
虽然叶酸值正常的情况下不需要额外补充,但也要注意饮食均衡,避免长期单一高纤维饮食,以免影响身体对叶酸的吸收。
对于需要补充叶酸的人群,建议在医生指导下使用叶酸制剂或其他含有叶酸的复合维生素,以确保获得适量且安全的叶酸摄入量。

2024-02-05 17:19

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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