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黑米红枣莲子百合粥的功效
补充说明：黑米红枣莲子百合粥的功效
a******W 2022-04-27 18:01
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黑米红枣莲子百合粥具有补气养血、健脾养胃、益肾固精、养心安神、润肠通便的功效和作用。
1.补气养血
黑米具有滋阴补血的功效，能够补充气血，改善贫血症状。
2.健脾养胃
黑米富含膳食纤维，可促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，进而起到健脾养胃的效果。
3.益肾固精
莲子具有补肾涩精的作用，对于肾虚引起的遗精、滑精等症状有一定的缓解作用。
4.养心安神
百合具有清心安神的功效，有助于缓解失眠多梦、焦虑等不适症状。
5.润肠通便
红枣中含有丰富的膳食纤维，可以增加肠道蠕动，从而达到润肠通便的目的。
在食用黑米红枣莲子百合粥时需注意适量摄入，避免过量导致消化不良或血糖波动。此外，对上述食材过敏者不宜食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-04-08 10:37
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百合病是以神情恍惚，行、卧、饮食等皆觉不适为主要表现的神志疾病。因其治疗以百合为主药，故名百合病。出自《金匮要略·百合狐惑阴阳毒病脉证并治》：“百合病者，百脉一宗，悉致其病也。意欲食，复不能食，常默然，欲卧不能卧，欲行不能行;饮食或有美时，或有不用闻食臭时;如寒无寒，如热无热;口苦，小便赤;诸药不能治，得药则剧吐利。如有神灵者，而身形如和，其脉微微。”其病邪少虚多，属阴虚内热之证，治以补虚清热，养血凉血，用百合地黄汤。亦可选用百合知母汤、百合鸡子汤、百合滑石散等方。或谓百脉一宗;其病举身皆痛，无复经络传次，而名百合。起于伤寒大病之后，余热未解，或平素情志不遂，而遇外界精神刺激所致。
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