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山药红枣莲子百合粥的功效
补充说明：山药红枣莲子百合粥的功效
a******W 2021-08-08 19:53
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医生回答(1)
山药红枣莲子百合粥具有补脾养胃、益肺止咳、滋阴润燥、宁心安神以及改善睡眠质量等功效作用。由于该粥含有的食材属于中药材，如有长期服用的需求，建议咨询医生以确保安全有效。
1.补脾养胃
山药、莲子和红枣具有健脾胃的作用，通过增强消化吸收功能来达到补脾养胃的目的。适用于食欲不振、腹胀便溏等症。可将山药、莲子和红枣煮烂后食用。
2.益肺止咳
因为山药、莲子和百合都具有一定的润肺止咳作用，能够缓解因肺热引起的咳嗽症状。对于肺虚所致的久咳不止或痰中带血等症状有一定的治疗效果。可以将这三者加入适量冰糖炖煮后饮用。
3.滋阴润燥
由于山药、红枣和莲子均能入肾经，具有滋养肾脏、补充精气的作用；而百合则有清肺润燥的效果。因此该粥适合用于调理因阴虚火旺引起的心烦失眠、潮热盗汗等症状。建议患者长期坚持食用。
4.宁心安神
山药、莲子和百合均有镇静安神的功效，能够平抑肝阳、交通心肾。对于治疗惊悸怔忡、失眠多梦、遗精滑泄等病症有一定作用。可在睡前适当进食以促进睡眠。
5.改善睡眠质量
山药、红枣和莲子中的营养成分有助于调节神经系统功能，提高睡眠质量。对于经常熬夜、作息不规律导致的睡眠障碍具有一定的缓解作用。建议晚餐适量食用。
在食用上述食材时需注意避免过量摄入，以免引起消化不良。此外，对以上提及的所有食材过敏者应禁止食用，以免诱发皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-03-21 15:09
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百合病是以神情恍惚，行、卧、饮食等皆觉不适为主要表现的神志疾病。因其治疗以百合为主药，故名百合病。出自《金匮要略·百合狐惑阴阳毒病脉证并治》：“百合病者，百脉一宗，悉致其病也。意欲食，复不能食，常默然，欲卧不能卧，欲行不能行;饮食或有美时，或有不用闻食臭时;如寒无寒，如热无热;口苦，小便赤;诸药不能治，得药则剧吐利。如有神灵者，而身形如和，其脉微微。”其病邪少虚多，属阴虚内热之证，治以补虚清热，养血凉血，用百合地黄汤。亦可选用百合知母汤、百合鸡子汤、百合滑石散等方。或谓百脉一宗;其病举身皆痛，无复经络传次，而名百合。起于伤寒大病之后，余热未解，或平素情志不遂，而遇外界精神刺激所致。
