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绿豆黑米莲子百合粥的功效
补充说明：绿豆黑米莲子百合粥的功效
a******W 2022-04-27 18:03
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绿豆黑米莲子百合粥具有清热解毒、健脾养胃、滋阴润燥、益气养血等功效和作用。
1.清热解毒
清热解毒是利用绿豆、莲子等食材的寒凉性质来清除体内火热毒素。
2.健脾养胃
健脾养胃通过黑米、百合等食物中的营养成分来增强消化吸收功能，改善胃肠环境。
3.滋阴润燥
滋阴润燥依靠绿豆、百合等食材的滋润效果来缓解口干舌燥、咳嗽等症状。
4.益气养血
益气养血主要由黑米、莲子等食材提供的多种微量元素和氨基酸来实现。
在食用绿豆黑米莲子百合粥时，应注意适量摄入以避免引起消化不良。对于体质虚寒或存在脾胃虚弱者，应减少摄入量或咨询医师建议。
2024-03-28 07:51
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百合病是以神情恍惚，行、卧、饮食等皆觉不适为主要表现的神志疾病。因其治疗以百合为主药，故名百合病。出自《金匮要略·百合狐惑阴阳毒病脉证并治》：“百合病者，百脉一宗，悉致其病也。意欲食，复不能食，常默然，欲卧不能卧，欲行不能行;饮食或有美时，或有不用闻食臭时;如寒无寒，如热无热;口苦，小便赤;诸药不能治，得药则剧吐利。如有神灵者，而身形如和，其脉微微。”其病邪少虚多，属阴虚内热之证，治以补虚清热，养血凉血，用百合地黄汤。亦可选用百合知母汤、百合鸡子汤、百合滑石散等方。或谓百脉一宗;其病举身皆痛，无复经络传次，而名百合。起于伤寒大病之后，余热未解，或平素情志不遂，而遇外界精神刺激所致。
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