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山药花生炖鸡汤的功效
补充说明：山药花生炖鸡汤的功效
a******W 2022-04-28 18:41
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王焱 主治医师 三甲
擅长：药品
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山药花生炖鸡汤具有补气养血、健脾养胃、滋阴润燥、益肺止咳、强筋健骨等功效和作用。
1.补气养血
补气养血是利用山药、花生及鸡肉中的营养成分来达到目的。此功效有助于改善贫血、乏力等症状。
2.健脾养胃
健脾养胃主要是通过山药、花生等食材对脾胃进行调养。可缓解消化不良、食欲不振等问题。
3.滋阴润燥
滋阴润燥主要得益于山药、花生的滋养效果。该功效对于治疗肺燥咳嗽、便秘等有良好的效果。
4.益肺止咳
益肺止咳主要是由于山药具有一定的滋补肺脏的作用。适用于因肺虚引起的咳嗽、痰多等症状。
5.强筋健骨
强筋健骨是因为山药富含多种氨基酸和微量元素，能被人体吸收利用。经常食用可以增强肌肉力量，预防骨质疏松。
在食用山药花生炖鸡汤时，应注意适量摄入以避免引起消化不良。同时，对于体质偏寒或存在脾胃虚弱者，应减少摄入量或咨询医师建议。
2024-01-24 21:16
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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