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山药炖鸡汤的功效
补充说明：山药炖鸡汤的功效
a******W 2016-03-31 21:49
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精选回答(1)
山药炖鸡汤是一道温和的日常食养汤品，对脾胃偏弱、食欲不振或病后体虚者有一定辅助调养作用，但并非人人适用，效果也因人而异。山药含黏蛋白与淀粉酶，有助于消化吸收；鸡肉提供优质蛋白，炖煮后汤水易吸收，适合体质偏虚、恢复期人群适量食用。需注意，体内有湿热、舌苔厚腻或感冒发热期间不宜多喝；山药用量适度即可，过量可能引起腹胀。此汤属食养辅助，不能替代正规治疗，具体是否适合长期食用，建议结合自身体质咨询专业人员。
2026-02-16 16:47
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医生回答(5)
山药炖鸡汤具有补气养血、健脾养胃、增强免疫力、改善消化吸收功能、滋阴润燥等功效作用。由于山药炖鸡汤的食材属性较为平和，通常情况下，健康人群可适量食用，但若有对上述食材过敏的情况，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
1.补气养血
补气养血是山药炖鸡汤的主要功效之一。这是因为山药和鸡肉中都含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，这些成分能够被身体利用来合成红细胞和其他血细胞。适当食用山药炖鸡汤可以起到一定的补气血的作用，对于贫血等症状有一定的缓解效果。
2.健脾养胃
健脾养胃主要是因为山药具有平补肺肾、益脾胃的功效，而鸡肉则有温中补气的作用，两者合用可调和脏腑功能。对于食欲不振、腹胀腹泻等消化不良症状，适量食用山药炖鸡汤也有一定调理效果。
3.增强免疫力
增强免疫力是由于山药中的多糖类物质以及鸡肉中的优质蛋白能够刺激机体产生免疫应答，提高机体抗病能力。长期适量摄入山药炖鸡汤有助于提升机体抵抗力，预防感染性疾病的发生。
4.改善消化吸收功能
改善消化吸收功能是因为山药中含有淀粉酶等多种活性成分，这些成分能够促进肠胃道内食物的分解和吸收，从而减轻胃肠负担。对于存在消化不良或慢性胃炎等问题的人群而言，适当食用山药炖鸡汤有利于改善上述不适症状。
5.滋阴润燥
滋阴润燥是由于山药性平味甘，入肺、脾经，具有补肺益气、固精止带之功；鸡肉性微温，入脾、胃经，能温中补阳。二者合用可达到滋阴润燥的效果。对于阴虚火旺所致咽干口渴、咳嗽痰少等症具有一定缓解作用。
需要注意的是，虽然山药炖鸡汤营养价值较高，但不宜过量食用，以免引起消化不良。此外，对山药或鸡肉过敏者禁食，以免引发皮疹、瘙痒等过敏反应。
2024-02-11 01:52
举报山药炖鸡汤的功效：山药炖鸡汤的功效，你好！可以吃，浅表性胃炎属于老胃病范畴，一般药物很难根治，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等配合治疗，可以彻底治愈.这些中药配合使用可以彻底清除脾胃湿热,荡涤胃肠浊气,快速修复胃粘膜,增加胃黏膜屏障,调整脾胃功能,消除发病根源,从而达到彻底治愈的目的。
2016-03-31 21:48
举报山药炖鸡汤的功效：可以吃山药炖鸡的。可以改善的。此种情况要注意保养的。饮食要清淡的。保持心情舒畅。不要着凉的。不要吃麻辣刺激饮食。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状，可选用：安定、溴化钾、、利眠宁等。祝你健康。
2016-03-31 21:48
举报山药炖鸡汤的功效：可以吃山药炖鸡的，没什么影响，营养很好的，再怀孕期间饮食多样化为好，按时孕期检查胎儿。应保证铁及维生素B12等的摄入,可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品、蔬菜及水果.定期检查血红蛋白、红细胞含量,及早发现并治疗贫血,必要时应补充铁剂甚至少量输血.这个具有健脾生血的作用，是可以用于孕期贫血的治疗的。浅表性胃炎是临床较为常见的了。是可以引起疼痛、胀痛等症状的。
2016-03-31 21:48
举报山药炖鸡汤的功效：山药炖鸡汤的功效，您好，山药炖鸡是孕妇最补的！可以吃的，但是吃的时候不能吃太多，以免上火！孕妇当然是可以吃这个食物的了，不会有什么影响的。山药不是一个严格意义上的药物，而是一个比较好的食物，食物的同时也作为药物来治疗疾病，对于孕妇吃山药还是有很大的滋补作用，所以可以吃，不需要担心的。只有好处没有坏处的。祝你孕期愉快。
2016-03-31 21:48
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孕妇胃痛指孕期妇女胃脘近心窝处常发生疼痛或胃部有强烈的灼烧感为主的疾患
症状起因：病因： 1.怀孕引起括约肌松弛，胃酸返流所致 2.逐渐变大的子宫压迫肠胃，致使胃酸更容易返流 3.本身患有胃病引起
可能疾病： 急性肠胃炎
常见检查：
就诊科室：消化、产科
