首页> 中医科> 中医内科> 为什么睡觉总是嘟嘴

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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睡觉时嘟嘴通常与面部肌肉放松、下颌位置变化有关,多数属于正常生理现象。人在入睡后,控制嘴唇闭合的口轮匝肌张力下降,若下颌轻微后缩或鼻腔通气不畅,嘴唇可能自然微张并呈嘟起状态。部分人群因牙齿排列或习惯性口呼吸,也会在睡眠中保持这一姿势。这种情况一般不影响健康,若伴随打鼾或晨起口干,可留意睡眠呼吸状况。日常保持鼻腔通畅、调整睡姿有助于改善。个体差异较大,无需过度担忧,持续不适时可咨询专业医师。

2026-03-30 14:13

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•腺样体肥大

咽扁桃体肥大又称腺样体肥大(adenoidvegetation)。本病为咽扁桃体的的病理性增生肥大,常起于咽部感染和反复炎症刺激。在寒冷、潮湿和气候多变的地区比较常见。儿童期急性传染病、营养不良和体质因素等亦可诱发。本病虽为儿童疾病,但对身体的正常发育与健康却有较深远的影响。

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