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站久了腰困是什么原因
补充说明：站久了腰困是什么原因
a******W 2022-04-25 18:32
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
站久了腰困可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎骨质疏松症等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰肌劳损
长时间站立导致腰部肌肉过度紧张和疲劳，进而引起肌肉纤维损伤、水肿和炎症反应。患者可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
由于长期久站使脊柱承受压力增加，可能导致椎间盘受到挤压而发生移位或破裂，从而压迫神经根，引发腰痛和下肢麻木等症状。对于腰椎间盘突出的患者，可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育异常或者退行性变引起的，会导致脊髓和神经受压，出现腰痛、腿麻等症状。长时间站立会使脊柱负担加重，进一步压缩脊髓和神经，加剧疼痛感。针对腰椎管狭窄的治疗方法包括物理疗法、手术治疗等。物理疗法包括牵引、电疗等；手术治疗则需要由专业医生评估后决定是否适合。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎之间的连接结构不稳定，导致上一节腰椎相对于下一节向前滑动的现象。长时间站立可能会导致腰椎稳定性下降，诱发或加重腰椎滑脱的症状。轻度的腰椎滑脱可以通过物理疗法进行治疗，如热敷、针灸等；重度者可能需通过内固定术、植骨融合术等手术方式进行矫正。
5.腰椎骨质疏松症
腰椎骨质疏松症患者的骨骼密度降低，骨骼强度减弱，在长时间站立时容易造成腰椎骨折，从而引发腰痛的情况。补充钙剂和维生素D是防治骨质疏松的基础措施，常用的补钙药物有葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等；此外还可以遵医嘱服用阿伦磷酸钠片、唑来膦酸注射液等抑制破骨细胞活性的药物。
建议定期进行体检，特别是针对脊柱健康的检查，例如X光检查或MRI扫描，以监测病情变化。日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，同时适当运动加强背部肌肉力量。
2024-04-08 01:04
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
