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站久了腰困是什么原因
补充说明：站久了腰困是什么原因
a******W 2022-04-25 18:32
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
站久了腰困可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎骨质疏松症等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰肌劳损
长时间站立导致腰部肌肉过度紧张和疲劳，进而引起肌肉纤维损伤、水肿和炎症反应。患者可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
由于长期久站使脊柱承受压力增加，可能导致椎间盘受到挤压而发生移位或破裂，从而压迫神经根，引发腰痛和下肢麻木等症状。对于轻度的腰椎间盘突出，可以通过牵引疗法来改善病情。严重时可能需要手术干预。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育异常或者退行性变引起的，会导致脊髓和神经根受压，出现腰痛、腿麻等症状。针对腰椎管狭窄的治疗方法包括物理疗法、药物治疗以及微创手术等。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎之间的关节不稳定，当长时间保持一个姿势不动时，容易加重对周围组织结构的刺激，诱发疼痛感。非手术治疗主要包括功能锻炼、穿戴支具固定等；若保守治疗无效，则需考虑手术矫正。
5.腰椎骨质疏松症
腰椎骨质疏松症患者的骨骼密度降低，易导致脊柱变形和压缩骨折，在久站后可能出现腰背部酸痛的情况。补充钙剂和维生素D是防治本病的主要手段，如碳酸钙片、维生素D滴丸等口服制剂。
建议定期进行脊柱X光检查以监测病情变化，日常生活中注意坐姿端正，避免长时间弯腰负重，以免加重脊柱负担。
2024-02-12 07:04
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
仙灵骨葆胶囊
本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
