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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

腰下垫枕头感觉酸可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、骨质疏松症、类风湿关节炎等疾病因素导致的,这些疾病都可能导致腰部肌肉和神经受压,从而引起酸痛感。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。
1.腰椎间盘突出
当患者患有腰椎间盘突出时,可能会导致神经根受压,引起腰部疼痛和不适感。夜间睡眠时,由于体位改变,可能加重压迫,进而出现酸痛的情况。对于腰椎间盘突出的患者,建议使用硬板床休息,以减少对脊柱的压力,有助于缓解症状。
2.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉过度使用或损伤引起的炎症反应,此时局部血液循环不畅,从而导致腰部酸胀、疼痛等症状。针对腰肌劳损,可采取按摩疗法进行改善,如推拿、针灸等,可以放松紧张的肌肉,促进血液循环,缓解不适症状。
3.腰背肌筋膜炎
腰背肌筋膜炎是腰部软组织的无菌性炎症,炎症因子刺激周围组织,会引起腰部酸胀、疼痛的症状。非甾体抗炎药可用于减轻炎症和疼痛,常用药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
4.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病,会导致骨密度降低,容易发生骨折。夜间睡眠时,翻身等活动可能导致轻微的震动,增加骨折的风险,从而感到腰部酸痛。补充钙剂和维生素D是防治骨质疏松的重要措施,患者可通过口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等来补钙,同时还可以多晒太阳,促进皮肤合成维生素D。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病,主要侵犯关节滑膜,可导致关节肿胀、僵硬和疼痛。如果病情处于活动期,在睡觉时姿势不当或者受到压迫,就有可能诱发或加剧这些症状。患者可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物缓解疼痛症状。
日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿,还要注意适当运动,如游泳、打太极拳等,有利于增强腰背部的力量,也有助于预防上述疾病的发生。此外,建议定期进行X线检查、MRI检查以及血液中的特定指标检测,以便及时发现并处理相关健康问题。

2024-03-18 08:25

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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