发病时间：不清楚
一个月减重30斤可能吗
补充说明：一个月减重30斤可能吗
a******W 2022-04-26 19:01
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精选回答(1)
一个月减重30斤是不健康的，因为这可能导致营养不良和其他健康问题。
一个月内减掉30磅属于快速减肥，而快速减肥会导致身体水分丢失、肌肉流失以及电解质失衡等现象。这些都属于不正常的身体反应，并且会对身体健康造成负面影响。如果想要减肥，建议采取科学的方法，如合理饮食结合适量运动。
在某些情况下，例如存在甲状腺功能亢进或高代谢综合征等疾病时，可能会出现体重下降过快的现象，但这种情况较为罕见。
为了安全有效地管理体重，建议寻求专业的营养咨询师或医生的帮助，以制定个性化的饮食和锻炼计划。同时，应确保每天摄入足够的蛋白质和维生素，以支持身体的健康需求。
2024-04-25 10:19
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
