首页> 儿科> 18个月宝宝不睡整夜觉咋回事呢

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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18个月宝宝不睡整夜觉可能是睡眠障碍、维生素D缺乏、肠绞痛、过度疲劳、白天活动量不足等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠障碍
由于中枢神经系统发育尚未成熟、睡前环境不佳等原因导致睡眠障碍,进而影响夜间连续睡眠质量。可遵医嘱使用等镇静催眠药进行治疗。
2.维生素D缺乏
维生素D是调节钙磷代谢的重要物质,其缺乏会导致神经兴奋性增高,从而引起夜间不安稳。此外,缺钙也会影响大脑皮层的功能活动,进一步加重睡眠障碍。可在医生指导下补充维生素D和钙剂,如伊曲康唑胶囊、葡萄糖酸钙口服溶液等。
3.肠绞痛
当婴儿出现肠绞痛时,容易导致腹部不适,进而影响到正常的睡眠状态,表现为频繁醒来。针对肠绞痛,家长可以顺时针按摩婴儿腹部或者热敷来缓解疼痛症状。
4.过度疲劳
如果宝宝白天玩得过于兴奋或活动量过大,可能导致身体处于疲惫状态,从而影响夜晚入睡。保证宝宝白天有足够的休息时间,避免过度劳累。
5.白天活动量不足
白天活动量不足可能影响生物钟的正常节律,导致晚上难以入眠。适当增加宝宝的日间活动量,例如带孩子外出散步、玩耍等,有助于改善睡眠状况。
建议定期评估孩子的生长曲线,以监测身高增长是否符合预期。必要时,儿科医师可能会推荐进行微量元素检测、睡眠研究或其他相关检查,以排除潜在的问题并给予针对性处理。

2024-04-03 12:44

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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