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按摩涌泉的最佳时间是什么时候

发病时间:不清楚

按摩涌泉的最佳时间是什么时候

补充说明:按摩涌泉的最佳时间是什么时候

2021-07-13 18:38

疲劳 失眠 多梦 头晕 肌肉酸痛 针灸 疼痛 孕妇 出血倾向

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精选回答(1)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

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临床上没有按摩涌泉的最佳时间这种说法,按摩涌泉的时间一般是在晚上睡前,建议患者在睡前进行按摩涌泉穴。

涌泉穴位于足底人字缝的顶点,第2/3趾蹼缘与足跟连线的前三分之一处,是足太阳膀胱经的重要穴位。按摩涌泉穴可以起到温补肾阳、引热下行、引血暖肾等作用。在晚上睡前进行按摩涌泉穴,可以缓解身体的疲劳,还可以改善失眠、多梦、头晕等症状,对身体有一定的好处。需要注意的是,在按摩涌泉穴时,时间不宜过长,以免造成肌肉酸痛,如果出现不适症状,患者可以适当休息,一般在休息后症状会逐渐缓解。但如果患者症状比较严重,可以在医生的指导下通过针灸涌泉穴来治疗。

另外,在按摩涌泉穴时,患者需要注意力度,避免用力按摩,以免导致患者出现疼痛症状。此外,对于孕妇、儿童以及存在出血倾向的患者,需要避免进行按摩涌泉穴。如果患者在按摩涌泉穴后出现不适症状,建议及时就医,必要时需要进行治疗。

2022-06-09 16:10

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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