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10个月宝宝白天睡多久正常

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10个月宝宝白天睡多久正常

补充说明:10个月宝宝白天睡多久正常

2021-07-07 14:24

睡眠

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祝丽丽 主治医师 黑龙江省妇幼保健院

擅长:小儿发热、咳嗽、腹痛、支气管炎、咳嗽变异性哮喘、肾炎、皮疹等疾病的诊疗。走着丰富的儿科门诊急诊执业经验。

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10个月宝宝白天睡三个小时为正常。一般10个月大的宝宝每天平均睡眠在15到16小时 ,而白天最好睡两到三个小时,否则可能会影响到晚上的睡眠时间,因为每个宝宝的体质不同,家长不要太在意宝宝睡多久,只要宝宝精神状态好,精力充沛,就没必要太担心。建议家长一定要给宝宝补钙,多带孩子晒太阳,这样可以促进宝宝的生长发育。?

2021-07-26 11:49

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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