首页> 精神心理科> 不想睡觉> 不想睡觉但是很困怎么办

不想睡觉但是很困怎么办

发病时间:不清楚

不想睡觉但是很困怎么办

补充说明:不想睡觉但是很困怎么办

2021-11-29 17:42

不想睡觉 睡眠 头部 入睡

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲

擅长:擅长领域:抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题,恋爱婚姻家庭问题。

找医生

不想睡觉但是很困可以通过物理疗法等方法治疗 。睡觉前不要做任何与睡眠无关的事情,可以用一些物理疗法来促进睡眠。可以在睡觉前把脚泡在热水里,或者你的家人也可以通过头部按摩来改善睡眠。如果患者准备睡得太久,应该起床并果断地做一些其他事情,例如听音乐,当出现困倦症状时再次入睡。

2021-12-27 17:42

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

入睡幻觉

猝倒型猝睡症的患者,随时可以入睡,随时呈现半醒半睡情境,经常产生入睡幻觉,梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候,每当兴奋、大笑,或愤怒时,会突然感觉全身无力而有倒下的现象。

  • 症状起因:压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题

  • 可能疾病: 发作性睡病 嗜睡症 失眠症

  • 就诊科室:精神病

相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

查看更多问题>>

查看更多>>

查看更多>>

推荐医生更多