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天天吃蒸胡萝卜好不好
补充说明:天天吃蒸胡萝卜好不好
2022-07-21 13:53
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天天适量食用蒸胡萝卜一般比较好。
胡萝卜中含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种矿物质等营养成分,适当进食可以为身体补充所需要的营养物质。而且其中的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上也可以达到预防便秘的效果。此外,胡萝卜中的β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A,有助于维持正常的视觉功能。因此,如果患者出现上述情况,可以适量食用蒸胡萝卜进行改善,通常不会加重病情。但是要注意避免过量食用,以免引起消化不良的情况发生。
2023-07-23 04:13
举报天天吃蒸胡萝卜一般比较好。
适量吃清蒸胡萝卜可以补充营养,清蒸胡萝卜易于消化,更适合儿童和胃肠道消化功能较弱的人群食用。胡萝卜富含糖、蛋白质、β-胡萝卜素、烟酸等营养素,并含有多种对身体有益的植物化学物质。合理食用胡萝卜可以补充多种营养素,有助于身体的抗氧化功能,有助于眼睛健康,提高身体的免疫力。胡萝卜富含膳食纤维和钾。有很好的饱腹感,更适合代谢综合征患者。然而,糖尿病患者食用胡萝卜应减少相应的能量主食。
建议平时养成良好的饮食习惯,注意营养均衡。
2022-08-23 10:12
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尼克酸又称烟酸或抗糙皮因子,食物中肝、瘦肉、家禽、花生及酵母中富含烟酸,各种谷类中烟酸和色氨酸的含量较低。烟酸经氨基转移作用生成烟酰胺,烟酰胺与磷酸核糖焦磷酸反应形成烟酰胺单核苷酸,后者与ATP结合成烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(nico-tinamide adenine dinucleotide,NAD),又称辅酶Ⅰ(CoⅠ)。NAD与腺苷三磷酸(ATP)结合成烟酰胺腺嘌呤二核苷酸磷酸(nico-tinamide adenine dinucleotide phosphate,NADP),又称辅酶Ⅱ(CoⅡ)。在许多无氧脱氢酶中NAD与NADP起到脱氢辅酶的作用。NAD及NADP均为细胞代谢过程中氧化还原反应系统的主要辅酶。烟酸除了食物来源外,亦可由色氨酸转化而来,色氨酸先变成犬尿氨酸。需要色氨酸吡酪酶与甲酰酶,它水解甲酰犬尿氨酸为犬尿氨酸,再由1-犬尿酸水解酶分解犬尿酸或黄尿酸为3-羟氨基苯甲酸,然后在5-磷酸核糖焦磷酸的作用下,由哺乳类肝脏的酶系统变成烟酸。烟酸经代谢后的产物为N'-甲基烟酰胺及N'-甲基-2-吡酮-5-甲酰胺,前者为尿中排泄量的20%~30%,后者为尿中排泄量的40%~60%。
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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病药物,则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗,且可有