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西红柿菌菇还有豆腐能在一起吃吗
补充说明：西红柿菌菇还有豆腐能在一起吃吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
西红柿菌菇还有豆腐一般情况下是可以一起吃的，但要注意进食量。
西红柿菌菇还有豆腐都是日常生活中比较常见的食物，西红柿中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质等营养成分，豆腐中含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养成分。这两种食物中的营养成分并不冲突，一起吃一般不会对身体造成影响，还可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
但要注意进食量，因为这两种食物中都含有丰富的蛋白质，如果进食过多可能会导致胃肠负担过重，出现腹胀、腹痛等症状。另外，平时要注意营养均衡，避免长期吃单一的食物，以免导致营养不良。
2023-07-23 04:12
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
西红柿菌菇还有豆腐一般可以一起吃，但应注意适量。
菌菇可以促进体内钙的吸收，可以预防骨质疏松，还具有提高免疫力等作用。豆腐具有降低胆固醇、抗氧化及预防老年痴呆和加速新陈代谢等作用。西红柿具有清热解毒和凉血平肝等功效，还有治疗高血压病眼底出血等病症等作用，所以可以一起食用。对菌菇豆腐西红柿过敏者应在医生指导下食用，避免暴饮暴食，以免引起不良反应。
患者在平时要养成健康的生活习惯，要科学的饮食，注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，有利于身体健康。
2022-08-22 17:14
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
